Houve uma altura em que andei a pesquisar receitas que se pudesse fazer tudo de uma só vez na Bimby, com o intuito de poder fazer quando fosse acampar ou mesmo em casa.
A
Andreia sugeriu-me esta receita que funcionou muitooooo bem :))
Ingredientes:
- 2 cebolas
- 100gr de polpa de tomate
- 200gr de arroz
- alho em pó
- coentros secos
- mistura de ervas para grelhados
- ketchup
- vinho tinto
- azeite, sal e pimenta q.b.
- 1lt de água
- 4 costoletas
Preparação:
Tempere as costoletas de sal, alho em pó, coentros, a mistura para grelhados e pimenta.
Coloque um pedaço de papel de alumínio na varoma. Coloque uma cebola às lascas no fundo no papel de alumínio, as costeletas por cima e regar com um pouco de vinho e com ketchup.
No copo, coloque uma cebola, o tomate e o azeite e programe
10seg/vel.7.
De seguida, com a espátula empurre tudo para baixo e programe
5min/90º/vel.1.
Adicionar a água.
Colocar a Varoma por cima do copo e programar
30min/varoma/vel.1.
Quando terminar o tempo, vire as costeletas, e coloque o cesto no copo da bimby com o arroz e sal. Se for necessário acrescenta-se água.Programar
20 min/varoma/vel4. Retirar o arroz e as costeletas e deitar fora a água que ficou no copo.
Com cuidado, deitar o liquido e as cebolas que ficaram no fundo do papel de alumínio para o copo, Programar
20 seg/vel7.
Cobrir as costeletas com este molho.
Espero que gostem e que vos seja tão útil
como foi para mim :))